体重是女生较在意的东西，小编身边大部分女生都一直行走于减肥的道路上，2017年马上就要到开学季了，大一新生们就要开始新的大学生活。没有了高中的学习压力，在大学许多学生都会变胖，秦学小编为大家准备了2017女生的标准体重表，大家没事看看！
小编觉得这个体重表还是蛮宽容的
如果你的体重过了标准体重
那小编真的建议你要
管住嘴多动腿噢!
接下来小编给泥萌分享几个瘦身妙招吧
坚持一段时间是真的有效的呢
1.晚上八点之后不吃东西
晚上八点之后
我们几乎就没有什么运动量了
而且八点之后呢
再过几个小时我们马上就要睡觉了
所以晚上吃很多东西的话
其实是不好消化的
吃太多其实也挺影响睡眠的
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