在孩子小的时候,饮食习惯的培养是重要的,规律的饮食可以令孩子更好的成长。很多孩子上了幼儿园后,在吃饭方面都会有所变化,五岁的孩子不喜欢在家里吃饭,只喜欢幼儿园的饭,家长应该怎么办?成都一对一辅导小编为家长们搜集整理了照顾孩子吃饭的小计策,以供参考。
5岁的小孩子在家不好好吃饭,在幼儿园却可以自己好好吃饭,可能存在如下原因,针对原因找出对策。
1、在家里没有养成良好的就餐习惯,平时都是大人追着喂,自己没有感受到吃饭了乐趣。
如果是从小没有养成良好的就餐习惯,那么孩子对于吃饭这件事情是没有什么兴趣和热情的,所以从小就应该让孩子自己吃饭,固定到相应的位置,刚开始还吃不太好的话,就用手抓也没有什么关系,这个过程中要让孩子体验到吃饭了乐趣,自己做主的乐趣,而不死全家人拿着碗到处追着喂,这种习惯养成,孩子对于吃饭的热情就不会高。
在幼儿园没有人喂,大家都是统一的就餐,孩子自然就也乖乖的吃饭了。
2、在家里的话吃的零食比较多,没有限制和截至,吃饭的时候当然没有胃口。
是不是家里的零食比较多,并且是容易饱腹,孩子唾手可得的,这样的话孩子在家里吃零食占用了太多的肚子,到真正吃饭的时候就没有什么胃口了。在幼儿园吃饭和加餐都是比较固定的,所以孩子在吃饭也是比较按时间。
如果是零食过多,那么建议少给孩子买零食,或者给孩子的零食像幼儿园一样,也有时间规定,这样孩子玩累了,玩饿了,当然就好好吃饭了!
3、可以尝试和宝贝一起完成一餐饭,让宝贝参与其中,这种参与感可以让宝宝胃口大开。
还有一个好办法就是在家里的时候,让宝贝参与到做饭其中,完成择菜、洗菜、拿碗筷等环节,一餐饭有他的参与,他会觉得很好玩,并且这餐饭和自己有关系,这样他们愿意吃自己亲手洗的菜,这也不是为一种好方法,并且在这个过程种体验到了劳动的乐趣,一举两得。
4、把饭菜做成各种有意思的小动物的造型,吃饭的时候可以根据造型编故事
把吃饭当成一种小游戏,心灵手巧的麻麻都是会用各种模具做各种可爱造型的饭团,吃饭之前看到这么美味的美食,估计孩子也会多看几眼吧,根据造型编故事,让吃饭是一件有趣好玩的事情,估计孩子也愿意参与其中!
五岁的孩子不喜欢在家里吃饭,只喜欢幼儿园的饭,家长应该怎么办的问题就分享到这里了,更多相关知识,请关注四川秦学网。