在高中阶段，很多同学都认真上课，细心做笔记，考试的时候成绩却不会很高。平时学习认真刻苦，学习效率却很低是什么原因?今天成都一对一辅导小编为同学们搜集整理了学习效率低的原因，有：疲劳式学习，影响有效的休息;重复学习，忽略问题关键;盲目学习，没有规划等。

　　疲劳式学习，影响有效的休息

　　大多数同学都认为，只要把一切能利用的时间都用在学习上才是刻苦，刻苦、努力就会有收获。然而，人的精力是有限的。面对大量的知识，长时间学习易引起疲劳，会让大脑思路模糊、记忆力减退、反应迟钝、身体素质下降;较终导致的后果是，你会觉得学习很乏味，甚至失去学习兴趣。这样一来，要想的学习就不大可能了。

　　重复学习，忽略问题关键

　　停下手头上的试卷，把自己曾经做过的试卷、资料等拿过来看一遍，你会发现大量的题型内容是重复的，甚至是原题。将自己有限的时间和精力放到无限大的题海中，看似花费了大量的时间，做了数不胜数的试题，其实都是在机械性的重复学习;会的题依旧会，不会的题依旧不会。所以，现实中你能找准并解决自己没有掌握的知识才是关键。

　　生搬硬套，难以灵活运用

　　现在的高考，很少考查那些死记硬背的知识点，大部分集中考查同学们的理解和运用上。如果不将知识体系化、运用化，仅靠死记硬背、生搬硬套，即便你能将课本倒背如流，考试成绩可能依旧不理想。

　　盲目学习，没有规划

　　很多同学在复习上没有一个明确的规划，被动的跟着学校复习的节奏走，也不顾及自己消化的如何。遇到的问题没有得到重视，更没有实质性的总结，日复一日，问题越积越多，你怎么能做到不断的完善和进步呢?把属于自己的问题较大限度的解决，才能在高考中脱颖而出。

　　担心、焦虑的心态

　　高考进入，相信同学们压力也会逐渐增大，相应的担心、焦虑等因素在很大程度上也会影响到备考效率。不管是在生活上还是学习上，高考前的这段时间都是很敏感的。

　　有的同学觉着自己还有很多知识没掌握，认为难题、弱科目很难补上了，所以复习起来也不知道从何下手，盲目的一把抓，用一半的时间怀疑自己，一半的时间来安抚自己，结果整天把自己弄得手忙脚乱的，什么问题也没有解决。所以，静下心来，及时调整，然后再去有规划的针对性的备考。

　　当然，影响学习效率的因素还有很多，例如学习方法、应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率。面对以上的问题，在这里给大家的建议如下：

　　如何增强学习效率?

　　明确自己薄弱的地方，逐个击破#p#副标题#e#

　　遇到问题，不要选择掩盖和逃避，正视并且重视那些让你感到焦虑和担忧的事情，那才是你迫切需要解决的。做好可能会遇到哪些问题的准备、清楚自己遇到的是哪些棘手的问题、明确自己应该怎么去有效的解决问题是至关重要的。特别对备考中的同学们来说，在的程度上反思、审视自己遇到的问题并逐个去解决是有需要的。

　　合理利用时间

　　什么时间段做什么事情，较大程度的把时间量化。劳逸结合，有效合理的分配时间。身心健康，是努力学习的基础，把基础打好，战役才能打得漂亮。

　　借助资源优势能有效解决问题

　　三人行必有我师，其实这也是对资源的一种阐述。作为高三的学生，更要合理的运用资源。你的老师、同学、资料、同学的学习资料等，都是值得你借助的学习资源。有时候，你遇到的难题，也许对别人来说不是什么难题，甚至他们有更好的解决办法。所以，需要别人帮助的时候要大胆的请教。

　　在理解的基础上，学会举一反三

　　你每天背诵的英语单词、句型、短文等，都可以尝试着运用在现实生活中，这样既能加深印象，还能激发你探索更深层次的知识。如果你学的知识只局限于理解的层面上，那它就是独立的，随着时间的流逝，渐渐地就忘掉了。

　　鼓励+执行力

　　学习的动力来源于你对自己的肯定，但这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上展示出来的自信。

　　不要投鼠忌器的思考太多无关紧要的事情，实实在在的把知识学到才能为你的实力添砖加瓦。当你对知识、考试以及其他的方面认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力也会相应的有所增强，那么你也会更加的肯定自己并且激励自己继续努力。

　　孩子平时学习认真刻苦，学习效率却很低是什么原因的问题就分享到这里了，更多相关知识，请关注四川秦学网。