秦学官网
高三冲刺阶段,家长怎样帮助学生做最后的冲刺?
阿盼 2024-03-12 15:05:38

  高三冲刺阶段,家长怎样帮助学生做最后的冲刺?家长要努力营造轻松家庭氛围,已经临近了,不要再搞什么“临阵磨枪不快也光”啦!!适当的畅想一下未来。吃的方面就不要按自己想像去玩命补营养啦,让孩子随意!总之,轻松轻松再轻松。每天一定要留出让孩子干自己的事情的时间!下面是小编老师为大家整理的相关内容,大家了解一下!

  高三冲刺阶段,家长怎样帮助学生做最后的冲刺?

  高三学生全力冲刺高考的阶段,他们不光学习压力大,心理压力大也很大,并且出现情绪上的焦虑,这是一种正常的心理状态。 作为家长,减少孩子焦虑的最好办法就是增强孩子对于考试的掌控感,和孩子一起讨论在接下来的时间能做些什么,怎么做,有什么办法。

  首先,家长千万别焦虑,至少别让孩子看出自已的焦虑。这很关健,家长是孩子的主心骨,千万别倒了。

  第二、不要过度关注孩子的学习,以一颗平常心对待。过度关注孩子的学习,往往会给孩子带来压力,轻则造成孩子反感,重则造成孩子焦虑,适得其反。孩子焦虑又会加重家长焦虑,造成恶性循环。

  第三、临考前要让孩子降低心理预期目标,不要老想着一定要考什么名牌大学。要让孩子知道,高考不是人生的全部,只是一个阶段、一个经历。只要一平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。把高考看成一次机会、一种挑战,会以一个积极的心态去面对。

  第四、给予孩子充分的信任。此时父母给孩子充分的信任,会起到鼓励孩子的作用。在父母的信任下,孩子也会对自己充满信心。孩子信心满满,父母焦虑就会减轻。

  总之,面临中高考的孩子,压力很大,确实需要心理辅导。但怎么辅导,是一个方法问题和技巧问题。孩子脾气不好,注意力不集中,主要是焦虑,如果用想开点,考什么样都没事,什么成绩我们都接受,等这些看着很对,但没有实际意义的话,基本都是空话,没有实质性的意义。我认为辅导的关键是调整学习状态,通过消除潜意识的条件性厌学情绪,让学生想学能学进,达到自主高效的学习状态,只能能学进去,情绪肯定是平和,成绩也会提升,家长这是做好后勤就可以了。


0试听各科目课程
xhwy668668
加入家长交流圈,添加微信号xhwy668668 加入家长交流圈,添加微信号xhwy668668
热门活动
秦学教育
亲爱的家长(学生)您好:
恭喜您,您已经预约成功!
同时你将获得一次学习测评机会
+年级学科资料