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高三复习在校时间被占用怎么办?高三在校如何高效复习?
微尘 2024-04-11 16:37:35

  高考还有不到50天,现在对高三学生来说,时间是最宝贵的资源!在普通高中的同学,经常听他们抱怨的一句话就是:没时间!一天被各种课堂和作业占用。因此,今天我们只谈如何最大化利用时间,让这最后50天发挥出100天甚至更长时间的效果。这样你还觉得自己来不及吗?

高三学习规划

  一、上课如何自学

  如果是高三刚开始,我绝对不会建议你自学,但现在只有50多天,自我设置针对性的复习方向和任务,比跟随老师听课的效果更大。原因你都知道,你跟不上学校进度,而老师也不会牺牲集体来照顾你个人。

  自学就是唯一的出路,这样你才会拥有足够的自主学习时间。能绝对自律的,回家自学,但必须做好个人规划、明确接下来的复习方向,在家才会有效率。做不到自律,那就在学校自学,最大化利用好课堂时间。

  ①复盘规划上课时间

  主要分上课和课后。上课时间是几乎是占了我们3/2以上的,但我敢说绝大部分的人都没有利用好上课时间,成绩差的一节课45分钟下来有80%都是无效时间。人在教室坐着,神在外面飞,都在无效听课。

  你要先复盘好每天从早读到最后一节课,哪些课是没用的、荒废的、利用率很低的。上课时间也不是非听课不可的。每天的上课时间梳理一遍,有时间漏洞的地方就合理设置针对性的复习任务。

  那么别人在无效听课,而你战斗力拉满、一分一秒都不浪费,快速反超他们。

  ②上课如何专心做任务

  上课根据自己提分需求选择性去听,比如基础差需要重新补一些基本的概念、课本知识,这时候老师不会再讲了,更偏向讲题讲试卷,那你就要判断:这节课讲试卷上哪些题,是我需要认真听的?

  基础差就听基础题、中档题中常错的。需要听的题提前在试卷上做标记,抢先一步在老师讲试卷的之前先思考这个错题。能独立思考、通过研究答案看懂的,可以不听。思考过还不懂,问题写下来、卡在什么步骤/角度记下来,上课重点听、重点问。

  哪些题是我不需要听的?比如太简单的、早就会的题,或者严重超水平的题,比如学渣听老师讲一个压轴难题45分钟听了个寂寞,根本听不懂。那这样的题,不听的时候就一样做针对性的复习任务,该自学自学,该刷题就刷题。什么课就学对应学科的内容,老师根本不会说你什么。

  二、课外时间如何安排

  课后时间你同样要分类规划好:碎片时间、小段时间+大段空白时间。分类好之后,也安排上对应的学习任务,把这种碎片时间利用起来,每天能比别人所出4-5个小时用来学习。

  ①碎片时间:10分钟以内

  比如路上通勤时间,课间、排队等时间,不适合集中精力去做复杂的任务,就比较适合做简单的背记。比如背单词,背语文古诗文,背一些简单的公式概念:文科易错点/易错题,理科的公式,生物化学琐碎的知识点,利用这些时间背完,不需要多花费额外的时间。

  课间可以及时去提问,上课没听懂的题、还有疑惑的点。或者课间快速梳理这节课的重点笔记,复盘上课内容去吸收好。比较简单的作业也可以在课间就抓紧完成。

  ②小段时间:10-30分钟以内

  比如早读前,中午大课间。早读前时间可以做这2件事:一是背其他课本基础知识点,比如早读是语文/英语,那就可以背政史地的笔记;二是复习昨天整理的错题和笔记,在梳理看一遍,错题重新过一遍解题思路。大课间也是如此。

  ③大段空白时间:30分钟以上

  除了午休的20-30分钟,中午可以凑出30-50分钟;晚饭后休息5-10分钟还能有30分钟,晚自习放学到睡前有1-2个小时。这些大段的时间就适合做需要集中精力去完成的任务,比如整理错题、刷题、整理大段的课本笔记,或者去解决弱科。

  最后,如果你已经做好了计划,但是发现自己一直受拖延症的困扰,那么可以尝试闭上眼睛,做几次深呼吸,然后倒数5秒,开始学习。同时,可以通过疯狂地暗示自己的大脑,在接下来的5分钟里专心学习,这一套组合拳下来就能很快进入学习状态了。


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