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高三一模500分以下的如何提分?打好基础最重要
微尘 2024-03-19 15:50:15

  在高三阶段,一模考试成绩若低于500分,对许多想追求更高分数的学生来说可能是一个不好的二轮复习开始。但即使成绩不理想,我们也不应该轻易放弃。重要的是要认识到不足之处,这个分数段提高成绩的关键在于打好基础。下面一起来看看吧。

高考备考

  一、内在不稳,一切白费

  内在不稳定是导致许多人成绩不理想的主要原因之一。许多人认为,他们高三一模考试成绩低于500分是因为自己不够聪明、不够努力、学校师资力量不够强大、班级氛围不佳、缺乏有效的学习方法等外部因素,因此即使努力也难以取得进步。

  然而,实际经验告诉我们,有时候问题在于个人的心态和内在稳定性。就我个人而言,当我的高三一模成绩只有450多分时,我也曾努力过,但我总是急于求成。每次稍微认真一点,我就期待自己能够在下次考试中取得突破性进展。然而,当成绩不如预期时,我往往会感到沮丧,认为努力毫无意义。我陷入了自我怀疑、颓废和自暴自弃的状态,甚至放任自己不思进取,荒废学业。

  这种心态的反复循环导致我无法持之以恒地努力,甚至因为琐事而分散精力。想想看,如果你把时间和精力都浪费在这些无关紧要的事情上,你当然就无法全力以赴了。

  外部因素只是我们内在不稳定的遮羞布,让我们可以把责任推给别人,从而在放弃的时候感到少许安慰。因此,如果你仍然经常自我怀疑、容易受到他人影响、沉浸于焦虑之中,那么即使机会降临,也无法拯救你。

  好好调整心态也要学会自我安慰和洗脑,保持自信和乐观,焦虑内耗的时候就拿课本出来背、找几个题来写,投入到做事中,坚信自己能做到、能坚持完这100多天。

  二、补基础不是死记硬背

  你肯定拿着自己的成绩单问过老师、学霸,他们都会告诉一模成绩只有300-400分的你要先补基础,多去背书,说这么笼统,这谁不知道呢?

  但为什么你背了这么多,感觉还是没什么用,基础还是虚的根本不稳,还是考不出你想要的成绩,让你觉得努力也没用。事实是你所谓的补基础,是拿起课本就死记硬背而已,这种做法根本没用。

  80多天要快速打基础就肯定不是常规的再重新看书一本本的过、一本本的背了,现在二三轮复习阶段,哪还有时间让你再进行地毯式的复习?基础知识点老师也不会再带你一个个过了,所以你现在补基础的时候光看书,看着看着就走神了、不能深入理解,一天下来都理不清自己学了那些重点。

  一个好的办法就是现在从题去反推知识点,在你觉醒要把某一科基础补上来后,先去看这一科往年都考什么题。或者在你确定要复习这个板块知识点后,先去找相关的题来看。能写就写,写道哪一步也没关系,不会写也没事,可以直接看答案去思考:这个题和知识点是怎么联系的?要得出这个正确答案,我还需要学什么?

  明确这2点之后在看书找到对应的知识点,不懂的去看课或者问老师同学,这样有针对性的去学会比你死记硬背知识点更有效。

  三、刷题不一定能提分

  想要提高考试分数,刷题是必不可少的一部分。然而,许多人只会告诉你要多做题,让你误以为“多做”就等于“熟练”。实际情况并非如此!这是两回事。

  在现实中,有很多人虽然刷了大量题目,但成绩仍然不尽人意。后来才意识到,刷题要注重方法,刷题不等于大量做题,更不等于盲目做题。如果你的刷题仅停留在数量上,缺乏质量,那实际上只是在自欺欺人。

  在高三一模后接下来的80多天里,我开始着重提高刷题的质量,努力确保每一道题都能深入理解。具体做法是什么呢?刷专题!大量刷专题才是核心!(以真题为主,每周2-3套套题足矣)

  第一,按照试卷的题型板块来,先总结考点题型,然后集中时间大量刷同类题目,研究题型、解题方法和规律。

  第二,培养良好的解题习惯,拿到题目时先冷静、认真审题。新高考可能会出现一些创新题,其实难度只有50,但你可能感觉难度是100,这多出来的50分是因为你没有仔细审题、没有静下心来仔细阅读题目而产生的恐惧。

  静下心来,理清题目涉及的知识点范围、给出的条件、要求你做什么……这不是浪费时间,相反,这会让你在明确了这些点之后更快、更准确地解题。

  第三,总结、反思并重复刷错题。除非你能拿满分,否则你错过的题目肯定存在问题。即使是因为粗心而错过,也不能成为借口。你能不能找到方法克服粗心的问题呢?如果是不会的或不熟悉的,更要总结反思每道题目的考点、错误原因和解题思路,并找出类似的题目进行训练。

  总的来说,高三一模考试成绩500分以下并不是无法逆转的局面。通过扎实的基础学习和科学的方法,学生们完全有可能实现分数的提升。


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