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高考结束考生疯狂补“娱乐课” 提醒勿太放松
小董 2020-07-13 17:33:48

   大考结束后,考生们如释重负,焦急等待的家长也落下心头大石。面对接下来的暑假,不少考生们计划着疯狂地玩、疯狂地睡、疯狂地吃……很多考试前憧憬的“放松”内容,这几天要全部实现。不过,提醒,考生宣泄压力要适度、渐进,同时要以平常心度过高考后的“等待期”。

  考生:将欠下的游戏补回来

  刚参加完高考的杨东是一个“游戏达人”,为了高考不得不远离网络数月。在高考结束的当天,他就一头扎进了网络世界,游戏打得天昏地暗,不论玩到多晚都不用再担心老爸老妈的唠叨了。“总算解放了,这两天我天天是睡到自然醒,再也没有‘可恶’的闹钟叫我大清早就起床了。我终于可以好好地玩我的游戏,再也不用担心有人说我‘不务正业了’。”他告诉记者。

  而在市区的一些娱乐场所、电影院、游乐场、网吧等随处可见高考生的身影。为了高考憋屈了一年的他们在考后疯狂娱乐。我市的大部分网吧,这几天的生意明显开始火爆。

  7月15日,在星美电影院外,正在买票的考生林鹏告诉记者,9日下午考试一结束,他就把书扔进了箱子,开始补觉,这是第一次出门。“考完试当天我就一觉睡到第二天中午。自从上了高三几乎没睡过懒觉,这回要好好补上。”林鹏说。除了睡觉外,他还打算玩网络游戏,凡是考前家长不让玩的项目,要好好玩个够。

  家长:担心孩子染上坏习惯

  每年高考过后,总有考生完全打乱生活规律,有的终日沉迷于网络,通宵达旦;有的不分白天黑夜三五成群地搞聚会,彻夜狂欢;有的赖床猛睡,不分昼夜。对此,一些家长刚开始持宽容态度,但是时间长了他们也担心起来害怕孩子们“疯狂”放松变成了放纵。

  李晓是今年参加高考的考生,考试结束后,他便开始了“放松”。起初家长还很支持他放松自己,然而在李晓连续两天喝醉酒回家而且当着父母面吸烟后,家长才意识到这种“放松”很有可能令其染上坏习惯,影响到孩子的身心健康。

  “本以为高考结束后孩子放松放松很正常,谁知道孩子总是和朋友们喝得醉醺醺地回家,要不就是在家里通宵打网络游戏,让我们看着特别担心。”李晓的母亲王女士对儿子的“突变”很惊讶,高考后的十来天,儿子天天晚上12点才回家,满身酒气,有一次还喝得酩酊大醉,送他回来的同学说他一个人喝了两瓶红酒。“两瓶啊!以前从没见过他喝酒,真是不要命了。”王女士至今想起来仍心有余悸。

  “昨天中午结束后到今天中午,已经过去快24个小时了,他一直在房间玩游戏,连饭和水都是我送到他房间,担心呐。”7月15日,家住金雁花园的刘女士无奈地向记者诉苦。刘女士的儿子是兰州七中的学生,这两天迷上了一款新网游,就一直关在房间里玩游戏,兴奋之余还会发出疯狂的笑声。刘女士看在眼里,却不知道该如何劝导。

  高考结束切莫太过放松

  对于部分考生过度放松变成放纵的情况,西北师范大学教育学院副院长、心理学教授周爱保告诉记者,高考是支撑很多学生刻苦学习的一个支柱,为了顺利完成高考,学生们往往长时间绷着一根弦,现在高考结束,考生们心中所绷的弦顿时松了下来,于是想放松是一件很自然的事情。而面对孩子们的这些放松方式,家长们也大多采取了默许的态度。许多家长认为,为了准备和迎战这次“人生大考”,孩子已经压抑很久了,平时复习那么辛苦,考完后痛快地玩玩也是理所当然。

  但周爱保认为,家长还是要约束孩子,以免其放松过度、得不偿失。学生也要以平常心来看待这段“等待期”,保持正常的生活作息,进行适当的娱乐活动,真正有益地放松身心。高考后的假期只是一段心理调试期,不要将它变成放纵期。

  此外,周爱保还告诉记者,近一段时间考生的身体和心理都显得很脆弱,高考前的学习压力,不应在考试结束后突然释放,将其恢复过来需要一个循序渐进的过程,过度放纵容易造成意想不到的严重后果。如果刚结束考试就去通宵上网,打游戏,或者去过量饮酒,这样对身体和心理都会造成不好的影响。较合理的方式就是考虑跟家长或者朋友做一个合适的、循序渐进的减压放松计划,的计划造成的压力都应该在考生的身体及心理能够承受的范围之内。比如,刚考完试可以考虑去打打球,陪父母去逛逛街,或者跟朋友聚聚、聊聊天之类,然后再考虑其他活动。


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