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高三学生成绩起伏是正常的吗?如何稳定成绩?
小新 2019-04-01 10:43:00

  高三学生的成绩是重要的,学生们想要更好的学习,取得更好的成绩,需要掌握应对的方法,其中稳定成绩是重要的,那么怎样可以更好的稳定自己的成绩呢?成绩波动的原因是什么?对于大家比较疑惑的这个问题,小编为大家分析一下,帮助大家更好的了解关于稳定成绩的相关事情。
高三学生成绩起伏是正常的吗?如何稳定成绩?

  在冲刺高考的路上,大概每个考生,无论与否,都经历过成绩的起伏,甚至波动还比较大。

  影响考试成绩的原因有许多,内在的,外在的,主观的,客观的,每个人,每次考试可能都不一样,因此,具体问题,需要个人具体分析,而后因病就医。

  但是,临近高考,影响成绩的有一共同因素,那就是“心态”。越是大型考试,尤其是高三的大型考试,大家就越容易受“心态”影响,也就是为什么有许多孩子“高考”失误的原因之一。

  那我今天就讲讲“心态”这个话题。

  所谓“心态”,指的是在考试前及考试过程中,考生的思想状态,或者说是考生的注意力所在。越是大型考试,考生及家长往往越是在意,而这些在意的本质,是在意考试结果。

  于是,在考试前,考生反复在脑海中向自己强调,“这次考试很重要,我要考好”,而在这种思想的背后,是对自己的怀疑,所以随之而来的,还会有“要是考不好,就会怎样怎样……”的负面情绪。

  虽然这有助于促进学生付出努力,但是,因为思想的不专一,在学习过程中的注意力不集中,所以必然导致努力的低效,甚至无效。

  这种心态同样会发生在大型考场上,越是提醒自己很重要,就会越无法集中注意力,紧张,焦虑,着急,结果就是出现了许多不该出的失误,审题不清,计算错误,答非所问等等。

  我曾经有个学生,因为在考场上无法专心,一怒之下竟放弃考试,直接从考场上退出。

  这可能就是,为什么高考前都建议大家“平常心态”的原因吧。

  “平常心”不是说不重视高考,而是不要总将注意力集中在高考结果上。

  “谋事在人,成事在天”,告诉我们,我们可以约束自己努力做事,但决定不了事情较终的结局。

  “不是不报,时候未到”,告诉我们,成功会来,但可能迟到。

  “无心插柳柳成荫”,告诉我们,也许成功会以另外的样子,出现在我们的生命中。

  所以,希望高考生,用古人的智慧告诫自己,努力,努力,再努力,然后等顺其自然的结果,这是“平常心”的真谛。

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