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错题本整理为什么对自己没有用呢?真正整理错题本的方法分享!
小新 2018-09-11 10:22:39

  整理错题本是一种好的学习方法以及学习习惯,很多学生通过错题本的整理提升了自己的成绩,但是也有很多的学生整理错题本并没有的帮助,这些学生很大程度上是因为没有掌握好的整理方法,那么错题本的整理需要的是什么呢?学生应该掌握什么整理的技巧呢?关于错题本整理的相关内容,小编为大家详细的汇总了一下,学生们可以更多的了解一下!

错题本整理为什么对自己没有用呢?真正整理错题本的方法分享!

  为什么我家孩子每天刻苦的做题到深夜,考试的时候还是那样,该错的还错;而他们班的那个谁谁(学霸),没见过他怎么做题啊,考试永远是第一?

  首先,回答这个问题之前我们要面对一个老生常谈的问题:如何增强成绩?

  有人说主要靠刷题, 也有人说这事儿靠智商,但是大量的研究发现:不论是刷题还是智商,都不是成为增强成绩的关键因素。

  为什么刷题并不能让你真正增强成绩?

  很简单,如果这个结论成立的话,那就是比谁买的资料书多,谁做题多了,那书店老板家的孩子应该排名很靠前,不是吗?

  为什么靠智商也不能让你真正增强成绩?

  这事儿你比我清楚, 如果这个结论成立的话,那生下来直接检测智商进行排名好了,上哪门子学啊?

  为什么同样在一个教室上课,做一样的试卷,我们大多数人考试只能是及格或良好的时候,学霸却是?

  甚至有很多比学霸勤奋的学生,做题上课更用功,有的甚至报了平时晚上和周末全天辅导班,但是为什么他们没有因此成为学霸?更残酷的是,他们甚至还不如那些不报辅导班的学生。

  心理学家Ericsson的研究给了我们一点儿启发:

  “决定伟大水平和一般水平的关键因素,既不是天赋,也不是经验,而是『刻意练习』的程度。”

  刻意练习?

  好高端的名词,我们不妨结合一下像梅西,C罗,科比,库里这样的足球和篮球明星的一些案例来说明这个名词。

  像梅西的左脚任意球,C罗的电梯任意球,科比的标志性后仰跳投,库里的不讲理三分球。

  这些都是他们在发现自己能力不足的时候,不断的以自己不舒服的方式挑战并练习高难度动作的结果。而普通的运动员只不是例行惯事地训练和比赛。

  所以,刻意练习是指为了提率而被刻意设计出来的练习,它要求一个人离开自己的熟练和舒适区域,不断地寻求方法技巧去练习和增强。

  有的学生每天都在刻苦的做题,但是大部分时间都在无意识地重复自己已经做过的事情,真正刻意练习的时间可能每月1小时都不到。

  而学霸们则是每天花费大量额外的时间做刻意练习,不断挑战自己学习做题的极限,比如10个选择题就用2分钟完成,他们关注的是提升效率而不是我做完了,用于类似这种刻意练习的时间每月可能会有100小时。

  所以,表面上大家都学习了一个月,实际上却是1小时和100小时的差距。

  因为真正决定水平高低的,并不是学习时间本身,而是真正用于刻意练习的时间。

  而更关键的是,考试是要求在规定时间内完成相应的题目。

  这就进一步拉大了学霸和普通学生的差距,因为好多孩子根本连试卷都做不完。
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  那你肯定要问了:如何进行刻意练习?

  1

  避免自动完成,增强解题效率

  自我检查:你今天的作业,是有意识地刻意提升,还是在自动完成?

  例如: 一般的孩子做了一份试卷的选择题,按部就班的结束后,往旁边一放,作业完成了,这就是【自动完成】状态;

  而学霸会刻意避免这种『自动完成』,他们较担心的就是自己『无意识』地做完了这套试卷。

  (哎呀妈呀!脑瓜疼,脑瓜疼,脑瓜疼....)

  我花费了多长时间?

  能不能再增强一下速度?

  如果有错题,那我如何错的?

  条件没看全?知识点没考虑对?

  这道题我浪费了多少时间?

  如果是考试,值不值得浪费这么多时间在一个小题上?

  ····

  因为学霸知道,会做的要做对,更要率的做对。

  2

  离开舒适区,挑战难题

  自我检查:你现在在做作业的时候,是不是喜欢刷简单题?

  学生在面临作业任务的时候,心理上有3个区域:

  舒适区——会做的题目;

  学习区——稍微进步的题目;

  恐慌区——出现有能力范围的题目。

错题本整理为什么对自己没有用呢?真正整理错题本的方法分享!

  而刻意练习,就是想办法更多地让自己停留在自己的『学习区』,想办法挑战恐慌区的题目,或者在学习区多多练习提率的技巧;

  而长时间停留在舒适区,成绩基本上很难增强。

  冷静下来,细想一下,你觉得在考场上,那么紧张的氛围下,你会突然对大篇幅文字的材料题情有独钟?这事儿难道真的要拖到猴年马月?

  学霸们:则会刻意的读材料,提炼有用的信息,到较后就会发现原来字数多的题目大都是纸老虎,题目其实很简单。

  更悲剧的是,考试后会有很多同学因此懊悔不已:我要是看看那道题,也能提几分。 是啊,“看看就能进步”,这么容易拿分的题目偏偏平时你不愿意看,只愿意重复做那些舒服的简单题目。

  3

  牺牲眼前效率,放眼长远增强

  自我检查:你现在在做作业的时候,是不是喜欢刷简单题?

  绝大多数刻意练习,都意味着短期效率的下降——因为你在做一些自己不熟悉、不会做的题目。

  比如:刷一套简单的试卷可能用1小时,但是做一道题可能2个小时也做不出来,所以你认为这样效率降低了很多。但是要知道,如果总是追求短期的效率,总是追求把作业写完就行,那你就很难有刻意练习的机会。

  所以, 我建议大家在平时要利用一些时间挑战一下难题,有针对性的【刻意练习】,慢慢的把这些所谓的难题也变成能力范围内的简单题。

  4

  大量重复性训练

  自我检查:你有多久,没有对【计算】这项技能进行大量重复性训练了?

  练习和实战较大的不同,就在于对专项能力重复性训练的程度。在实战中,我们是用学到的能力来完成一个问题。

  比如,你解决一道综合题,可能要用到二次函数,相似,圆等相关的基础知识。

  而刻意练习,则往往是在一段时间内集中训练少数能力——比如 你的计算能力,含字母参数的方程的解题能力等.

  有种声音叫做“在实战中增强”,我们固然要汲取其中的可取之处,但不是一味的追求实战。

  比如,你是不是从初一就开始只做中考题,到中考就能考呢?显然是不可能的,因为中考的题目就是那么20余道题,知识点覆盖不了整个初中所学知识。

  反而,你的某项技能(如计算能力)会直接影响你实战的发挥,而你平时又没有进行的刻意训练,怎么能指望到考试的时候计算能力增强,速度增强,正确率增强呢?
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  5

  精神高度集中,获得及时反馈

  自我检查:如何提升刻意练习的技能?

  反馈是指让你知道自己现在做的有多好,以及距离理想目标有多远的方式。

  比如一个练习任意球的足球运动员,反馈方式就是看看这一脚下去,能不能直挂死角。

  没有反馈的练习,就相当于没有球门,每天对着天空踢球----无法通过结果来纠正和诊断自己的学习。

  所以,在你的刻意练习计划中,要加入持续的反馈。

  比如:我要刻意练习做题时间,那就事先规定好一个时间一个量,像10个选择题用6分钟解决。这个目标设置了,你会专心的去做这件事情;当这个目标值达到后,刻意微调一下,5分钟10个选择怎样?慢慢的你会发现刻意练习能到积极的反馈后,你对自己更有信心了,

  再比如:我要刻意练习计算,那就规定一个正确率。强迫自己按照正确的运算法则和顺序解题,看正确率多高,用时多少;然后根据反馈信息适当的调整时间,增加正确率,这样你就再也不用担心自己考试时的计算问题了。

  为什么成为学霸的道路很明确,但只有少数人能够走下去?

  因为上面讲到的大多数方法,都与我们的本能相违背——比如大脑会自动把熟练工作归到『自动完成』,而不是继续刻意增强。

  使用『刻意练习』,就意味着你经常无法地学习,意味着你高度集中精力,意味着你需要不停地思考、总结、反馈,并且做自己不习惯、不舒服和反直觉的事情。

  刻意练习是成为学霸的需要条件,如果你做的事情和上面讲的没有关系,你就永远也成为不了学霸——不论你有多大天赋、多久的经验和多大的梦想。但是一旦你长时间专心的刻意练习,你较终取得的成果将是巨大的!

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