秦学站点
秦学官网
高考之前买的复习资料做不完心里很慌怎么办?
小兰 2019-05-23 10:09:05

  高考之前买的复习资料做不完心里很慌怎么办?算一算,离高考还剩下半个月时间了,如果在这个时候,你还想突击做大量的题,那绝不是较明智的做法。正的谓题海无涯啊,干嘛非要把自己淹死在里面呢?如果我是你,我会这样做。高考其实考的并不是我们临时抱佛脚的这些内容,更多的是我们平时的知识巩固等等。以下是伊顿教育小编给出的一些建议:

高考之前买的复习资料做不完心里很慌怎么办?
(图源:摄图网)

  第一,将手里没有完成的复习资料整理好,将没有用的新资料放一边去。

  高中三年,花了大量时间去答那么多的题,此时如果你还想继续埋头答题,那你就不明智了。在这个时候较理智的做法就是要学会总结和归纳了,如把以往完成的复习资料分类整理,这也需要时间呢。分类整理资料做什么用啊?肯定是用来做归纳和总结用的。同时把未完成的新资料放一边去,不要再动它了,因为你没有时间去完成了。

  第二,调整你的作息时间表,重建你的生物钟,使你从疲惫中走出来。

  以往你是把能用的时间都完全用在学习上面,此时身体已经处于透支状态,在这种情况下,为了能有充沛的精力去迎接高考,需要要改变以往的生活与学习节奏。正常做法是,重新调整你的作息时间表,优先考虑你的睡眠时间、休息时间、锻炼时间。这样做的目的是给自己减压,因为精力越充沛的人往往越思维敏捷,越发自信。

  第三,要对自己进行积极的心理暗示,对自己说,我已经准备好了。

  高考只不过是你高中生涯的一个终点,花了那么长时间去为这一刻做准备,相信你付出的已经足够多。到现在为止,你已经把该掌握的都掌握了,也就是说现在你的能力已经达到了自己的巅峰状态,你可以自信地对自己说:“来吧,高考,我已经准备好了!”这种积极的心理暗示,可以让你更加从容和淡定。

  第四,不要看别人是否在仍埋头苦学,需要要以自我为主,你就是你。

  以往的生活和学习节奏只要一调整,你肯定心理不太适应,因为习惯有一种强大的惯性。当你改变节奏以后,再看你周围的同学,他们仍然在保持着原来的惯性往前走,而你却完成跳出那个怪圈了,你应该庆幸,你没有继续傻学,而是优先做状态的调整,做体力与心理状态的调整,你所做的这些恰是为考场中水平发挥的,你应自豪。

  较后我要强调的是,题永远做不完,因为有太多是无限在重复的东西。但是在考试中有一个发挥状态的问题,如果你总是把自己状态局限在眼前这点时间里,那你肯定不管做多少题,都不能让你把心静下来,除非你不把高考当成你较重要的目标。但这怎么可能呢?所以,不要再继续答新的资料,而是放一边去,落实好上面我给你的几点建议,那就足够了。较后预祝你高考顺利,考了理想的成绩。

0试听各科目课程
xhwy668668
加入家长交流圈,添加微信号xhwy668668 加入家长交流圈,添加微信号xhwy668668
热门活动
秦学教育
亲爱的家长(学生)您好:
恭喜您,您已经预约成功!
同时你将获得一次学习测评机会
+年级学科资料