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孩子在考试时容易紧张,怎样让孩子保持一个好的心态?
小新 2018-10-24 17:26:03

  相信有很多学生在参加大大小小的考试中总会见到这样的问题:这道题之前在上课和练习中怎么从来没见过?然后就会紧张或者沮丧,甚至本来已经熟练掌握的的题型目也好像忘记应该怎么做了。在这里小编为大家整理了一些关于考试时遇到这种情况的策略和技巧,希望会对大家有所帮助。
在考试时孩子容易紧张,怎样让孩子保持一个好的心态?

  1、考试的时候好多知识点都记不起来了怎么办?

  答:遇到这种情况时应首先保持冷静,做深呼吸,然后再积极地努力回忆,并将回忆的内容记录下来,从中挑选出有用的材料或线索。遇到“记忆堵塞”,可暂时回避这个问题去答其他题目。有时可从其他试题中得到启示,切忌“硬碰硬”。

  2、考试的时候遇到自己从来没见过的题型怎么办?

  答:在考试中,必然有一些题目比较新,我们没见过,或平时练少了,能力不够做不出,面对这样的题目,我们需冷静分析,理智对待。较重要的不要一看没见过,没思路就怕了、慌了。如果时间有限,那么要果断放弃此类题目,去检查那些有把握的题目;如果时间富裕,那么从小问开始,仔细审题,拆解题目,把能够联系到的知识点写出来,能答多少答多少,但不要写废话。

  3、如何合理利用所发的一张草稿纸?

  答:根据高考规则,每场考试都由监考老师统一发给每位考生一张草稿纸,除此之外是不允许学生携带草稿纸的。小小一张草稿纸,在平时无足轻重,但此时不能忽视。

  第一,要充分利用它。对于理科科目,几乎的演算都在草稿纸上展开,特别是对基础欠缺或有粗心大意这一不良学习习惯的考生,此时草稿纸就显得更为重要。即使是文科科目,如作文写作、政治或历史论述题的解答,也有需要先在草稿纸上列出基本要点,这有助于写作、答题的完整和连贯。另外,草稿纸还可用来检测笔尖粗细和颜色深浅。个别考生平时考试和作业有喜欢在纸上画画写写的习惯,这时草稿纸正好满足了考生的这方面需要。

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