现如今,走在街上,带着近视眼镜的人不在少数,根据世界卫生组织2017年较新研究报告称,我国高中生和大学生的近视率均已过七成,并逐年增加,青少年近视率高居世界第一,小学生的近视率也接近40%。相比之下,美国中小学生近视率仅为10%。我国青少年近视率这么高的原因是什么?
首先,学校层面的原因,一学生可以量负担比较重。造成学生用眼过度。本命年疲劳是造成学生近视的主要原因。二,学校教室的光线比较暗。有的教室采光的不好。三,学生不注意用眼卫生啊。不能增加每天一个小时的活动时间。
第二,家庭层面的因素,一,父母为了避免孩子麻烦自己,塞给孩子电子产品玩耍自己落得个清净!二,孩子过分喜欢吃甜食,不注重补充眼发育所需要的维生素。
那么解决的办法有哪些呢?
首先,要切实减轻学生的课业负担。把减轻学生的课业负担落到实处。开展素质教育,对学生进行能力方面的训练。做到不留作业或者少留作业。
第二,学校里应该增加学生的活动时间。注意引导学生做眼睛保健操,指导学生学习写字时的用眼卫生。
第三,学生教室采光的问题,学生应该定期轮换教室。避免总是在阴暗的教室里上课。如果教室采光不好,应该补充教室里的日光灯。
第四,家长的方面不好控制,要向家长宣传孩子的用眼卫生知识,比如法国就严禁家长给孩子电子产品玩耍,我们也可以立法如果发现家长让孩子自己玩电子游戏产品,一经发觉严厉处罚!
第五,指导学生家长对学生用餐的营养搭配,使学生的眼睛能得到充足的维生素的补给!
第六,由有关医疗机构负责。建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施!