人生在世，不如意之事十之八九，很少有人会一辈子过的顺顺利利，当我们面对人生路上的艰难险阻的时候，怎样提升自己的抗打击能力呢?人生没有的成败，只有不断磨励意志，适应环境，坚定人生方向的人才会行路更远。以下分享一位教师的观点，供大家参考!!!

　　首先学会挤时间做事去磨练心志。人的一生看似较长，但你只要是用心做事，想做好每一件事，总觉得时间不够用，人在做某件事是受时间与精力所限制的，所以学会挤时间来尽力做事，做好事去磨练人的心志，增强自已的抗打击力。

　　其次是学会适应生存的环境。生存和生活就是一种艰难的自然选择，生活告诉我们：‘’适者生存，不适者淘汰。‘’适应于生物界的进化，对人自身的进化和发展也是一样的，我们只有不断去适应了变化的环境，调节好心态迎难而上才能真正增强自已的抗打击能力。否则由环境来适应我们自已就会被环境淘汰，那么你的面前明摆着要么放弃，要么失败，没有不二选择。

　　第三学会解决失败带来的痛苦。事物的发展与变化往往是不随人意志转移的，我们做每件事不仅要做，而且要用心做，做了不成功，但你不去做是不会成功的。所以就事先要有失败的心理准备和承受失败后带来的痛苦。只有认识到这一点，不管多难多易的事就不怕失败了。自身抗打击能力就增强了。

　　第四简单的事重复做，复杂的事分解拆装一件件来做。简单的事就是容易做的事反复地重复地做，你做好了才发现一件事每次的胜利都是新的，这就是心得，更是心态。复杂的事分解拆装分门别类，有计划，有目标去分时分段完成就容易多了。所以说我们做的事都不是小事，都要当成大事去做。抗打击力就自然增强了。

　　第五学会忍耐。事物的发展变化有些是必然的，有些是偶然的，我们要去学会用一颗坚定的心去完成一件事，这就是自已的毅力即努力之下的忍耐心，同时要承受事物来自外界的干涉和阻碍，这种阻碍有些是致命的。这时就耍调整心态，有一颗坚定的心来抗打击力。

　　认识有差异，事不俱细必有偏颇。我们只有坚定人生的方向，认清道路，迎难而上，不断磨励心志，增强信心，每件事物成功完成的同时，人生的抗打击能力就是一种前进的动力，生活就会为我们的不断努力而点赞。