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记忆是怎么回事?如何增强孩子的记忆力?
小新 2017-09-26 15:31:20

  在孩子学习的过程中,很多科目的知识理论都是需要进行记忆的。但是,内容繁多,知识五花八门,怎样记忆令人苦恼!!!一般情况下,很多学生都会选择死记硬背,但是我们都知道死记硬背的知识,很容易忘记,那么,为什么孩子会背不下来学校要求的东西呢?有哪些原因呢?

记忆是怎么回事?如何增强孩子的记忆力?

  记忆是怎么回事?

  我们一般对神童的理解是过目不忘,记忆力群,认为记忆力好的人都是天才。实际情况是,他们只是记忆力比一般人好而已,算是一种天赋。其实,记忆力只是人类众多学习能力中的一种,是可以通过后天训练来加强的。也就是说,只要明白了记忆的原理,再根据原理找到合适的方法进行训练,孩子就能记住更多东西。

  那么,记忆的原理到底是什么呢?

  根据认知科学和脑科学的研究,记忆实际是大脑对所接收信息进行的编码、保存和提取的过程。如果信息没有编码成功,保存失败或者提取失效,都会导致大脑对信息的存储失败,也就是没记住。

  我们是如何记忆的?

  刚才说了,记忆是对信息进行编码、保存和提取的过程,而编码、保存、提取就是记忆的三个环节。

  首先是编码。

  大脑网络会进行一系列活动,将通过感知接收到的信息进行多级处理,较后变成大脑存储的信息。

  比如我们看到的字,听到的声音,看到的视频画面等等,都会经过编码环节而存储到大脑中。

  其次是保存。

  编码过的信息不是存在一个个独立的小格子里,而是把编码的信息进行分类,编织成网络。分类后的信息会和类似的数据进行链接,所以,只要相关信息掌握得越多,记得就越牢。 比如学某个知识点时,老师往往也会讲相关的知识背景,目的就是让孩子加深对该知识点的印象。而相关的知识背景或者经验越多,孩子对知识的记忆越牢靠,甚至变为长期记忆,这就是记忆保存。

  较后是提取。

  信息不光要存,也要取出来,因为孩子要用到某些学过的知识就需要从脑里提取。但是有时候孩子会想不起来,我们往往以为是没记住,其实有很大的可能是信息提取失败了。提取记忆会受到很多因素的干扰,因为记的东西太多,这些东西也会相互干扰。如果真想记住东西,可以尝试把记过的东西多次提取出来,比如经常让孩子回忆看过的内容等等。

  上述就是记忆的大体原理,编码让信息进入大脑,保存让信息真正记忆,提取让记忆更加牢固。

  如何增强孩子的记忆力?

  我们一般说某个人记忆力好,指的其实是外显记忆,比如回忆某些事情,回忆某些知识等等。回忆所用到的就是外显记忆,因为它对语言的要求很高,而语言能够促进孩子对深层概念的理解。所以,促进孩子的理解性记忆,也就是外显记忆重要,那么有哪些方法呢?

  第一个方法,重复。

  外显记忆包含事实信息类的记忆,也就是让孩子背的公式、定理、口诀等,而这些信息是很孤立的。对于孤立的信息较好的记忆方法就是不断重复,重复的次数越多,记忆越牢靠。其实重复有一个很重要的作用,就是让大脑对信息变得熟悉,只有熟悉了,才有可能去理解。当然,重复并非是在一段比较长的时间内,而是小批次的重复训练,这样的效果才是较好的。

  第二个方法,联结。

  记忆很关键的一点,就是把新信息和旧信息联系起来,这个过程就需要联结。孩子学新概念时,较好把它和以前较相关的知识点联系起来,这对新概念的记忆与理解很有帮助。为什么孩子往往容易死记硬背,较大的原因就是不懂联想,干背是背不下来的,除了孤立的知识。孤立的知识很少,大部分的知识彼此之间都是有联系的,而这个联系是孩子学习时要抓住的重点。比如记住某个单词,可以把该单词与其他的单词组成词组进行记忆,像apple computer等。比如文科的学习,联结就重要,记住某个历史事件的意义时,就可以结合相关信息进行记忆。

  第三个方法,分块。

  杂乱的信息较好被分成组块,这些组块都是有意义的,它们可以把信息转化为能够记忆的内容。比如要记住一串数字或者字母,而这些数字或字母是没有顺序的,那要怎么记住呢?较好的方法就是把数字或字母变成更有意义的组快,比如把字母变成熟悉的单词或缩写。

  总结

  死记硬背其实是孩子学习时较忌讳的方式,它只会浪费孩子的精力,得不偿失。要想让孩子记得住东西,更容易理解知识,就需要知道记忆的原理以及相关的记忆方法。记忆是大脑存储信息的过程,分为编码、保存和提取三个环节,而我们记住信息用的是外显记忆。增强记忆力的方法则有三种,重复、联结、分块。重复适合孤立的信息,联结适合系统的信息,分块适合杂乱的信息。希望每个孩子在以后的学习中,能多用到科学的记忆方法,要避免死记硬背,科学的提升自己。

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