进入叛逆期，说明孩子的身心都在成长，这也是每一个孩子在某一个年龄段会出现的变化，较明显的就是性格上情绪上的变化，也许你的孩子以前乖巧懂事，可是叛逆期的他倔强任性不听话，也许你的孩子以前活泼开朗大方，进入叛逆期之后变得沉默寡言，这些变化都让家长措手不及，不知道如何和孩子沟通交流，孩子也不愿意和家长说自己的心事，不愿意和家长沟通，这让家长们更难走进孩子的心里，更不知道该怎么办了。下面是小编为家长们整理的一些建议!

　　一、从孩子小的时候开始，建立良好的沟通。不要等到孩子出现叛逆，才开始想该怎么办。应该从孩子小，从能够说话开始，就和孩子建立良好的沟通。跟他聊他喜欢的话题，也可以聊他在幼儿园的事，各种事都可以，没话找话说都行。慢慢地，孩子自然都会主动跟你聊天。

　　二、做好陪伴。不要因为工作忙，就忽视陪伴。作为我们成年人，可能会觉得每天都在跟各种人打交道，宁愿一个人有个安静的空间休息。可孩子不一样，孩子的天性就是活泼，思维跳跃，有时候甚至会觉得唠叨。但家长要耐心倾听。不要打击孩子。多和孩子一起玩，多陪伴他。让他感觉父母除了是父母而外，还可以是很好的伙伴。要让孩子把你当做是朋友，这样，就算随着年龄的增长孩子也不会突然就排斥和父母的沟通交流。

　　三、允许孩子有自己的秘密。每个人都有自己的秘密，所以不要要求孩子对你毫无保留。把孩子当作单独的个体，尊重他们的隐私，允许他们拥有自己的秘密。可以跟孩子说，爸爸妈妈尊重你的秘密，但是如果你愿意和我们分享，我们也会乐于倾听。这样能让孩子从心理上放松，避免在叛逆的敏感时期，因为心理压力过大而使得情绪更加起伏，从而变得暴躁易怒。

　　四、可以求助其他人。如果父母实在没有办法面对叛逆期的孩子，可以求助亲人里对孩子更有说服力的人。有的孩子就是，不怎么听父母的话，但是其他亲人里，他可能就特别服某个人的话，那么我们可以求助这位亲人和孩子沟通，安抚他的情绪，引导他往正确的道路上走。

　　当孩子进入叛逆期的时候，不和父母沟通时，家长们不要急躁，和孩子以朋友的身份相处交流，多陪陪孩子，让孩子慢慢对你敞开心扉!