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西安中考体育考试时间已定!中考体育常见犯规行为盘点(下)
郁夫 2024-03-21 14:17:47

  欢迎回来,相信大家都已经知道了西安中考体育考试时间于4月15日至5月15日进行!上期文章我们介绍了立定跳远、 50米跑、单杠引体向上(男)和一分钟仰卧起坐(女)四个项目常见的犯规行为。本期内容我们将介绍前掷实心球、篮球、足球和排球的常见犯规行为和注意点。

  05前掷实心球

  考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如双脚前后开立后投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人可跳三次,记取其中最好一次成绩。以米为单位,保留两位小数。

  犯规行为:

  1.投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;

  2.球出手前有助跑动作;投掷过程中双脚同时离地;

  3.将实心球投掷出场地外。

  注意:考生考试犯规时,当次成绩无效。三次考试均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

  06篮球

  考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生运球依次过杆,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。

  犯规行为

  1.未从指定区域出发;

  2.出发时抢跑;

  3.三不沾;

  4.运球过程中双手抛球;

  5.上篮未进时补球。

  注意:考生考试时犯规,当次成绩无效。两次考试均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。受测者只有一次机会;未投进篮,每次加4秒,出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外) 等违例现象,每次加5秒,如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。

  07足球

  考生听到报号后,将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生运球依次绕杆,同时开始计时。球通过第5个标志杆后,即为成功。球通过最后一个标志杆后,运球通过终点线。人与球都通过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。

  犯规行为:

  1.未从指定区域出发,出发时抢跑;2.漏绕标志杆,碰倒标志杆;3.球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;4.未按要求完成全程路线;5.测试期间,人或球出测试区域。

  注意:考生考试犯规时,当次成绩无效。两次均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

  08排球

  考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

  犯规行为:

  1.垫球过程中,垫球过低;

  2.垫球出考试区域;

  3.垫球不过线。

  注意:每人可测试两次,以最好成绩计算,时间为40秒。

  以上是各个项目考试过程中的易扣分点,大家一定要让孩子注意!如果哪项体育项目比较弱,可以提前锻炼起来。


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