其实人要修炼成为高情商其实还是不容易的，确实也是需要的智慧的，但是事实上人的情商高确实有很多的方面是对于自己有好处的，为什么情商低被称之为情商低呢?是什么原因呢?我们该怎样去面对呢?今天小编为大家整理了关于情商的问题，希望能够帮助到大家，更多相关资讯，请持续关注本站!

　　高情商的人善于控制自己的情绪，在情况下都能做到头脑冷静、行为理智，随时都可以抑制自身感情的冲动和克制自身急切骚动的欲望。如果能够及时化解和排除自己的不良情绪，便会让自己始终保持良好的心境，心情开朗，胸怀豁达，心理健康。情商高的人能够巧妙地处理社会复杂的人际关系，让自己始终处在有利的位置，高情商往往也是常人走向伟人的重要因素之一。

　　情商低的主要表现有以下几点：

　　1、自我意识能力差。

　　2、没有确定的目标和方向。

　　3、有严重依赖他人的习惯。

　　4、处理人际关系能力差。

　　5、应对焦虑事情处理能力差。

　　6、生活无序。

　　7、无责任感，总是爱抱怨等等

　　那如何增强自己的情商呢?

　　1.学会管理自己的情绪

　　当你对别人生气或者对他所作所为感到不满时，你尽量压制自己的情绪，然后深深呼一口气，迅速转移视线，暂时离开这个问题，等冷静下来后再讨论这个话题。或者泼点冷水到脸上，当我们处于较冷的环境下，不满情绪水平会有所下降。

　　2.正确认识自我

　　相信我能行、我可以，及时明白自己的心意，正确认识自我，抓住心之所想。一旦自己确立目标就要握住紧抓不放，努力拼搏一把，这才是明智的。

　　3.学会察言观色和换位思考。

　　高情商的人普遍能够精确地解读他人的情绪及想法，学会察言观色，换位思考，可以从对方的肢体语言、口头语言和表情中得到答案。先静静观察别人的一个目光或者一个动作之后的做法，了解他，读懂他。知己知彼方能百战百胜。

　　4.真诚地与人沟通。

　　当你和他人坦诚相待，他人才会和你坦诚相待，有话直说，多沟通，真诚些，不要总猜来猜去，人心隔肚皮，别人的心里我们没办法完全猜对，当他人感受到你的这种坦诚后，他才会认准你，赞美你，欣赏你，把你当朋友。

　　5.懂得如何正确地学习他人

　　学众人之长而长于众人，把别的哪方面做的好的，经常被别人羡慕夸赞的学来己用，弥补自身的不足。