想要让您的孩子更聪明，那就要常给孩子吃这些食物。短时间内，我们可能会觉得食物的作用不会立刻见效，但是随着时间的增长和积累，我们长期给身体一种健康的食物，时间长了个人的身体与精神状况就能够得到改变。那么究竟是哪几种食物会让孩子变聪明呢?跟着小编一起来看看吧。

　　一、能增强创造力的食物：

　　生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。

　　二、能增强记忆力的食物：

　　黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。

　　常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于增强记忆力。

　　三、能增强灵敏度的食物：

　　核桃含有较多的好的蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于增强思维的灵敏性。

　　四、能集中精力的食物：

　　洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。

　　五、能提析能力的食物：

　　花生含有人体所需要的氨基酸，可防止过早衰老和增强智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。

　　六、能促进睡眠的食物：

　　小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。

　　七、能提率的食物：

　　糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可增强人的学习和工作效率。