在我们的生活里面总会有很多人会有这选择困难症，不管做什么事情都希望自己能够面面俱到，不想让自己纠结，这究竟是因为什么呢?为什么我们会做事情纠结和犹犹豫豫呢?是什么原因导致的呢?伊顿教育小编今天为大家整理了我们为什么会纠结的原因以及解决办法，以下是详细内容，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　纠结的本质，其实是来源于对自己的不自信。为什么会纠结，无非是不能承担后果和损失。纠结者永远看到事物不好的一面而看不到事物好的一面。　纠结者其实不仅仅是面临选择时纠结，事实上，做事情之后都是后悔，所以下一次选择时才更纠结。

　　为什么会后悔?因为他永远能看到做的不好的地方，而选择忽略了好的地方。所以时候，他都会后悔，在后悔中迎来下一次更纠结、更后悔……周而复始。所以你看到了他干什么都很纠结，没有不纠结的时候。　大部分的纠结者都有一个或一对严厉的父母，他们永远能看到孩子的“不好”，而对好的地方则选择忽略。

　　所以造成了孩子也如此看待自己，永远觉得自己做得不够好，永远在后悔，永远在纠结。　实际上，你会发现，如果你只是关注自己做的不好的地方，无论你选择了什么都会后悔，因为这个世界上没有，你选择了A，就放弃了B的好处，当你实现了A的时候，你会为错过了B的好处而后悔。

　　所以纠结者需要的是重新建立自信心，重新评价自己：回顾一下自己的成长史，盘点一下人生引以为傲的地方，再问问身边真正爱你的、能给信心的人，你是一个怎么样的人?你会发现，你没那么差，你还很值得为自己骄傲!然后对自己积极关注：永远关注好的。比如你选择了A，你就要看到A的好处，而忽略B的好处，跟狐狸先生学一学，吃到嘴的就是甜葡萄，而吃不到的就是酸的。

　　较后要勇于承担后果，你要明白这个世界只要有选择，就需要承担后果，你当下的选择就是较好的，值得你为此承担一些不好的后果。　自信、积极关注、勇于承担后果，会让你的人生不纠结!